Em qual quadrante você mora?
Adicione suas tarefas e classifique cada uma por urgência e importância. A matriz mostra o que fazer com cada coisa, e revela quanto da sua vida é só apagar incêndio.
Quem mora no quadrante 1 vive exausto.
A matriz de Eisenhower separa duas coisas que a gente vive confundindo: urgente (grita agora) e importante (muda o seu futuro). A maior parte da rotina de tecnologia acontece no Quadrante 1, importante e urgente, o modo incêndio. É viciante: cada fogo apagado dá uma dose de adrenalina e a sensação de ser produtivo.
Só que viver no Q1 é a definição de esgotamento. O lugar que sustenta uma vida é o Quadrante 2, importante e não urgente: planejar, descansar, cuidar da saúde, dos vínculos, da prevenção. É o que nunca grita, e por isso é sempre adiado, até virar urgência (ou crise).
E tem o Quadrante 4: o scroll infinito, a fuga. Geralmente não é preguiça, é o cérebro exausto buscando anestesia. Reparar nele sem culpa já é um começo.
…talvez o problema não seja organização, e sim o quanto você aprendeu a viver em alerta. Dá pra cuidar disso. Online, no seu ritmo, com quem entende o terreno de tecnologia.